一起打卡

青山常在 · 发表于 2021-7-19 15:11:51

【夜读｜人生最好的心态：不卑，不怨，不妄】①不卑：一个人形象是否高大，不在于他的位置，而在于他的人格和修养。②不怨：很多时候，抱怨只是为了获取同情和关注，或是以此为借口逃避不愿意面对的问题。③不妄：一个人本事再大，也不可能包打天下。谦虚不狂妄，才能成就自己。

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青山常在 · 发表于 2021-7-19 15:20:15

【这些“双胞胎”汉字，你都认识吗？】
中国汉字源远流长，博大精深，其中不乏“长相相似”的汉字，然而差之毫厘谬以千里。荼和苶、畲和畬、崇和祟、壸和壶、薜和薛、汩和汨、赢和嬴和羸、戊和戌和戍…这些“双胞胎”汉字，你都能分清吗？

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青山常在 · 发表于 2021-7-19 15:21:06

情商低的九个表现：
1.负面情绪主导意识；
2.只在意自己的表达，不能察觉别人的态度；
3.始终要在言语上胜过别人；
4.不喜欢换位思考，不在意他人感受；
5.通过贬低别人抬高自己；
6.把最好的脾气给陌生人，最差的耐心给亲人；
7.说话喜欢戳人痛处；
8.过分在意他人对自己的评价；
9.对他人的生活指手画脚。

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青山常在 · 发表于 2021-7-19 15:25:04

【夜读：一个人正在走上坡路的6个迹象】①规律作息：作息好了，生活便不会太差。②多运动：哪怕每天10分钟，也会遇见不一样的自己。③不拖延：拒绝拖延才能够离成功更近。④常思考：常思考，常进步。⑤常读书：充实生活，更拓宽眼界。⑥好心态：好心态成就好人生。

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青山常在 · 发表于 2021-7-19 15:25:50

【让人放心，也是一种能力】生活工作中不乏有能力的人，但靠谱的人却很难得。靠谱的人，约定好时间就不会迟到，许下的承诺会尽力实现，答应的事情也绝不含糊，负责任、有担当，守底线、有原则。靠谱，其实是对一个人最高级的评价。愿我们都能努力，做一个靠谱的人。共勉，晚安。

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点亮明天 · 发表于 2021-7-19 15:26:28

好

青山常在 · 发表于 2021-7-20 15:55:36

【心理提醒】人，总不能因为摔了一次跟头就不走路。那个看着你每次摔跟头，扶你起来，给你拍土的人，给你揉揉的人，又能陪你一块儿说笑着接着往下走的人，就是亲人。

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青山常在 · 发表于 2021-7-20 15:56:19

当眼泪掉下来的时候，是真的累了，其实人生就是这样: 你有你的烦，我有我的难，人人都有无声的泪，人人都有难言的苦。忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，走不完的人生，过不完的坎坷，越不过的无奈，听不完的谎言，看不透的人心放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，这就是人生，这就是生活。

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青山常在 · 发表于 2021-7-20 16:27:36

成长
就是你哪怕难过的快死掉了，
但你第二天还是照常去上课上班。
没有人知道你发生了什么，
也没有人在意你发生了什么。
“命运要你成长的时候，
总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。
这是规律。”

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青山常在 · 发表于 2021-7-20 16:29:05

遇到压力，你为什么会不自然地深吸一口气！

当我们吸气时，心率会加快。当我们呼气时，心率会减慢。这段简短的视频解释了原因。

医生称这为呼吸性窦性心律失常。它是心率变异性(HRV)的基础。因此，呼吸是一种很好的方法来控制我们的心率:控制压力，提高注意力和表现更好。

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